Unpluq

Unpluq vă ajută să vă concentrați și să vă simțiți mai bine recuperându-vă timpul. Reduceți timpul petrecut pe ecran, oprindu-vă obiceiul de a ridica telefonul și opriți derularea. Recuperați-vă timpul, concentrarea și atenția făcând o alegere conștientă de fiecare dată când doriți să accesați o aplicație. Clientul mediu Unpluq economisește mai mult de 1 oră și 22 de minute pe zi de timp pe ecran.* Încearcă-l gratuit timp de o săptămână și vezi cum îți schimbă viața!

⭐️Probă gratuită de 7 zile⭐️

Abonament Premium Unpluq ⭐️

Bucurați-vă de o perioadă de încercare gratuită de 7 zile.

Economisiți de două ori mai mult timp cu premium.

- Nelimitat: blocați aplicații – câte doriți

- Nelimitat: programe – program de lucru, program de weekend, tu decizi ce funcționează cel mai bine pentru tine

- Lista albă a persoanelor de contact, astfel încât notificările de la acestea ajung întotdeauna

- Toate barierele: Folosiți toate opțiunile de barieră disponibile, inclusiv eticheta patentată Unpluq, brelocul care vă menține concentrat, precum și barierele de mers (pași), derulare, încărcare, aleatoare sau coduri QR.

Blocați aplicațiile 🚫 când trebuie

- Rămâi concentrat

- Concentrare in timpul muncii

- Deconectați-vă după ore

- Fiți prezent la mesele în familie

- Evitați să lucrați în weekend

- Studiază neîntrerupt

- Fii mai atent în fiecare zi

- Dormi și odihnește-te bine

- Reduce stresul

- Anxietate mai scăzută

Utilizați Unpluq Pentru 🎯

- Blocați aplicațiile și notificările care distrag atenția – în mod prestabilit

- Alegeți numai aplicațiile pe care doriți să le blocați

- Deblocați aplicațiile luând o decizie conștientă cu o barieră de distragere a atenției Unpluq

- Selectați bariera de distragere a atenției pe care o preferați sau mergeți ALEATOARE pentru a o îngreuna

- Alegeți cum să vă accesați aplicațiile

- Blocați diferite aplicații în diferite programe

- Urmăriți-vă progresul și înțelegeți timpul pe care îl aveți pe ecran

❓Cum funcționează Unpluq

Selectați ce aplicații să blocați și când. Dacă trebuie să accesați o aplicație blocată, alegeți în mod conștient să o deschideți trecând printr-o barieră de distragere a atenției Unpluq – o cheie digitală care vă face să vă gândiți de două ori și să vă asigurați că doriți cu adevărat să deschideți acea aplicație. Pentru a deschide aplicațiile blocate, trebuie să faceți o plimbare, să vă scuturați telefonul, să urmați un model aleatoriu atingând, să vă încărcați telefonul sau să utilizați telecomanda Unpluq Tag (cea mai eficientă barieră).

Alege-ți bariera de distragere a atenției 🚧 – și fă-o cât de greu vrei

- Fă o plimbare/pași

- Agitați-vă telefonul

- Atingeți un model aleatoriu de butoane

- Derulați prin spațiu

- Barieră aleatorie

- Scanați un cod QR unic

- Utilizați eticheta Unpluq pe breloc

Folosește-ți timpul liber recent recuperat pentru a 🚀🏄👭🎾👪📈

- Vezi prieteni

- A face exerciţii fizice

- Forfotă laterală ca un șef

- Petrece timp cu familia

- Învață o limbă nouă

Eticheta Unpluq 🟨

Aveți deja o etichetă Unpluq? Asociați-vă eticheta cu aplicația. Eticheta galbenă alimentată NFC se potrivește pe breloc și funcționează cu aplicația dvs. Științe precum

Rational Override Theory

arată că acest ritual fizic pentru a obține controlul virtual asupra telefonului este cel mai eficient mod de a vă schimba obiceiurile în timpul utilizării pe ecran.

*Clientul mediu Unpluq din martie 2023 economisește 78 de minute pe zi.

Unpluq vs Opal

Unpluq este diferit de Opal: ne concentrăm pe schimbarea obiceiurilor pentru a reduce timpul petrecut pe ecran, în loc să vă ajutăm doar să vă concentrați. Barierele noastre unice care sunt diferite de Opal, cum ar fi pașii sau eticheta fizică Unpluq -- se folosește de știința din spatele schimbării obiceiurilor și este cea mai eficientă modalitate de a reduce timpul petrecut pe ecran.

Unpluq vs AppBlock

Unpluq este diferit de AppBlock: abonamentele gratuite și plătite au limite diferite, blocarea aplicațiilor utilizează diferite opțiuni de deblocare, inclusiv eticheta fizică Unpluq patentată de Unpluq. Spre deosebire de Appblock, eticheta accesează schimbarea obiceiurilor pentru a opri derularea.

Confidențialitate🔒

Ne pasă de confidențialitatea dvs. și luăm măsuri pentru a o proteja. Unpluq nu vinde și nu distribuie datele dumneavoastră – personale sau nu. A avea în vedere clienții noștri cu confidențialitate și a-i proteja este una dintre valorile noastre de bază. Consultați Politica de confidențialitate: https://www.unpluq.com/pages/privacy